YOGAref: Cours privés de Yoga à domicileDétendez-vous et profitez d'une séance de yoga qui fera du bien à votre corps et à votre esprit durant 2h environ. Oh My Landes vous propose des cours de yoga adaptés à vos besoins pour 5 personnes maximum par groupe. Vous avez ainsi le choix entre ces différents types :
-Le Yoga dynamique : Rythmé et physique, il offre un moment de challenge et de pleine conscience autour d'exercices de respiration et de relaxation.
-Le Yoga doux : Plus lent que le yoga dynamique, il a pour but d'améliorer votre souplesse. Les postures sont maintenues sur des cycles plus longs afin de s'offrir des instants introspectifs et méditatifs.
-Le Yin Yoga : Douce et profonde, cette pratique offre un moment de lâcher prise total, d'observation et d'accueil de son corps, de son esprit dans son entièreté. Les postures sont tenues sur de longues minutes pour étirer les tissus profonds et les articulations.
N'hésitez pas à nous contacter pour prévoir vos horaires ou encore échanger sur vos attentes.
Tarifs :
40 euros : 1 personne
50 euros : 2 personnes
60 euros : 3 personnes
70 euros : 4 personnes
80 euros : 5 personnes
-Le Yoga dynamique : Rythmé et physique, il offre un moment de challenge et de pleine conscience autour d'exercices de respiration et de relaxation.
-Le Yoga doux : Plus lent que le yoga dynamique, il a pour but d'améliorer votre souplesse. Les postures sont maintenues sur des cycles plus longs afin de s'offrir des instants introspectifs et méditatifs.
-Le Yin Yoga : Douce et profonde, cette pratique offre un moment de lâcher prise total, d'observation et d'accueil de son corps, de son esprit dans son entièreté. Les postures sont tenues sur de longues minutes pour étirer les tissus profonds et les articulations.
N'hésitez pas à nous contacter pour prévoir vos horaires ou encore échanger sur vos attentes.
Tarifs :
40 euros : 1 personne
50 euros : 2 personnes
60 euros : 3 personnes
70 euros : 4 personnes
80 euros : 5 personnes
40.00 € / unité
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